分享雅思備考如何提高集中力
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小編：胥倩倩 196今天環(huán)球教育老師為各位雅思考生帶來(lái)雅思備考提高渙散的集中力，希望可以幫助廣大雅思考生輕松備考雅思。
不得不說(shuō)，現(xiàn)在誘惑學(xué)生的因素太多，課堂上總有此起彼伏的手機(jī)震動(dòng)聲音。每隔三五分鐘，就會(huì)有學(xué)生忍不住微信朋友圈的誘惑，將好友的狀態(tài)一一點(diǎn)贊。更有學(xué)生產(chǎn)生了幻覺(jué)，常常以為手機(jī)的那一頭有人深情呼喚，打開之后什么都沒(méi)有，失望之余不忘刷幾條微博。更有甚者課堂拍照發(fā)朋友圈告訴朋友自己如何努力，作為老師的我有時(shí)候也會(huì)不小心在他們的照片中出現(xiàn)。同學(xué)們你們是不是覺(jué)得躺槍了?老師們面對(duì)這樣的問(wèn)題，通常很無(wú)奈，面對(duì)小班型還可以制止，但是大班卻是如何管也沒(méi)有用了。如果自己不試著離開手機(jī)，讓自己的集中力不斷提高，極有可能在考試時(shí)發(fā)生開頭段描述的事情。
建議同學(xué)們可以慢慢戒掉手機(jī)，嘗試集中力的訓(xùn)練，試著在四周內(nèi)徹底離開手機(jī)的控制。第一周的前三天先以40分鐘為復(fù)習(xí)單位，在這40分鐘內(nèi)只可以復(fù)習(xí)與雅思相關(guān)的內(nèi)容，不可以做其他任何事情，即使上洗手間也不可以。40分鐘后再休息20分鐘，這20分鐘一定要控制自己不能超過(guò)時(shí)間，可以設(shè)置鬧鐘作為提示，20分鐘后繼續(xù)以40分鐘為單位復(fù)習(xí)。這樣循環(huán)三天后，同學(xué)們可以每?jī)?三天增加10-20分鐘的復(fù)習(xí)時(shí)間，休息時(shí)間可以隨著復(fù)習(xí)強(qiáng)度的增加而增加，最多不建議超過(guò)30分鐘一次。還不懂雅思4分是什么水平的考生可以登錄環(huán)球教育官網(wǎng)咨詢。
當(dāng)同學(xué)們復(fù)習(xí)到考前的最后一到兩周時(shí)，老師強(qiáng)烈建議大家給自己進(jìn)行模擬考試，并且按照聽力考試的時(shí)間安排調(diào)整自己的狀態(tài)。聽力的考試時(shí)間在早晨9點(diǎn)左右開始，而同學(xué)們考試當(dāng)天實(shí)際8:30之前就回到考場(chǎng)，老師建議同學(xué)們?？嫉臅r(shí)候也能早點(diǎn)起床，模擬當(dāng)天日程安排，試著將自己的興奮點(diǎn)調(diào)至9點(diǎn)。完成模擬練習(xí)后也要準(zhǔn)備答題紙謄寫聽力答案。時(shí)間條件允許的同學(xué)還可以在接下來(lái)繼續(xù)完成閱讀和寫作的模擬練習(xí)。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的一半，再加上正確的思考方式和刻苦的訓(xùn)練必定能夠取得好成績(jī)。希望同學(xué)們不要因?yàn)榉侵橇σ蛩赜绊懽罱K的發(fā)揮，克服壞習(xí)慣，終能得到想要的結(jié)果。
以上便是為大家介紹的雅思備考如何提高集中力的內(nèi)容，希望考生可以積極認(rèn)真的備考，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，預(yù)祝在雅思考試中取得滿意的高分。
